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Lachyoga am Abend

ein Lachyogaabend zum Kennenlernen

Lachyoga ist eine Yogaform mit einer intensiven Atemtechnik, die wir leicht erlernen können. Denn… lachen kann jeder! Lachen stärkt das Immunsystem, Glückshormone werden freigesetzt. Angst und Wut lösen sich auf. Das schaffen Sie nicht lachend, sondern am besten mit herzhaftem Lachen. Beim intensiven Lachen können wir nicht mehr denken, der Verstand macht Pause, Gedanken, die uns ständig beschäftigen und Sorgen machen, lösen sich auf. Wir erleben nach dem Lachen eine tiefe Harmonie. Lachen lässt sich trainieren. Regelmäßig geübt bringt es uns mehr Energie und Lebensfreude.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lachyoga ist für Männer und Frauen geeignet.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung

Kursdaten
Status:
Kurs ist bereits beendet
Kursnummer:
6222N
Termine:
Mittwoch, 16.10.2019, 19.00 – 20.15 Uhr
Einzeltermine:
  • Mittwoch, 16.10.2019, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr
Kosten:
10,– €
Leitung:
Ort:
Fachbereiche:

Bitte melden Sie sich auch an, wenn eine „rote Ampel“ Ihnen signalisiert, dass der Kurs bereits voll ist. Wir führen eine Warteliste und bemühen uns, Zusatzkurse für Sie einzurichten! Wenn ein Platz frei wird oder ein neuer Kurs zustande kommt, werden Sie benachrichtigt und können Ihre Anmeldung dann verbindlich bestätigen.